dimecres, 26 de gener de 2011

Intel•ligència emocional i salut




Keneth M. Novack fa vint anys que estudia la “salut” a la feina i la intel·ligència emocional. També es podria dir que estudia la relació entre  la salut i la manera d’enfrontar-se al món. La relació salut -productivitat és un nou camp d’investigació.

Novack estableix el paral·lelisme entre un  cotxe i el cos humà. Explica que el cos respon com un cotxe davant l’acceleració, l’estrès és bo si el sabem controlar.

El psicòleg afirma que l’estrès a la feina està condicionat per la relació que s’estableix amb el cap. Un lideratge ineficient és aquell que no és just, que no ajuda o que no permet expressar-se lliurement. El bon cap, en canvi,  aconsegueix que el treballador adquireixi un major compromís amb la feina. Per crear un bon clima cal tenir cura de la relació entre empleats i tenir cura de la salut d’aquests.

L’STRESSCAN és un programa per mesurar el nivell d’estrès, les relacions socials, el tipus de persona i la manera d’enfrontar-se a la vida; amb estrés o felicitat.

L’autor ens diu que el secret de la felicitat rau en el benestar psicològic, la satisfacció amb la pròpia vida i allò que hem viscut els últims tres mesos.

Sobre la Happiness formula afirma que la base genètica constitueix el 50%, la manera com ho afrontem el 40% i les circumstàncies el 10%.

Es pot augmentar la felicitat automatitzant el comportament: és a dir no deixar -se caure en el desànim i actuar com ho faríem habitualment: fent activitats, relacionant-nos…

Cal detectar punts forts, habilitats personals i mostrar-los. 

Està demostrat que el professorat que troba punts forts en els seus alumnes i els mostra fa que el rendiment d’aquests augmenti.

Intel·ligència emocional és conèixer-se a un mateix  i expressar les emocions i els sentiments.

divendres, 21 de gener de 2011

Sobre diversitat i capacitats



Es narra la història d’un nen diferent, el Lorenzo. El Lorenzo té una sèrie  d’ obstacles que ha d’afrontar. Més obstacles que molts d’altres.

Obstacles que podrà superar si es coneixen les seves necessitats i possibilitats, si se li dóna el suport adequat i tot l’afecte que necessita. Si es tenen altes expectatives i es potencien les seves capacitats.

Si el mirem i el veiem capaç, el farem més capaç.

Un conte-vídeo per explicar el tractament de la diversitat a alumnes de 6 anys.

divendres, 14 de gener de 2011

Biblioburro o fent arribar la màgia de la lectura a racons rurals de Colòmbia




Biblioburro, com explica el seu creador Luís Soriano, és una biblioteca rural itinerant i aquest mestre de mestres es dedica a portar llibres i contes a les nenes i els nens de zones rurals llunyanes de Sta. Magdalena, de Colòmbia.

Aquests infants han patit situacions terribles de violència, situacions que cap nen o nena hauria de viure. Soriano amb la màgia de la lectura i del dibuix, aquest com a mode d’expressió, pretén trencar els cercles de la violència. Doncs com diu, Luís Rojas Marcos, l’amor engendra més amor i la violència engendra mès violència, però del prestigiós psiquiatre en parlarem un altre dia.

Soriano utilitza el dibuix per tal que els “alumnes” expressin vivències, emocions i com a alliberació del dolor, la ràbia i la por.

D’aquesta manera, el dibuix del que s’ha viscut i la lectura es converteixen en eines per fer a aquests nens i nenes més resilients. Es trenquen els cercles de la violència i s’educa a ser ciutadans crítics i constructius, nous colombians. El meu homenatge des d'aquí a aquest excel·lent mestre!.